IX – CONSEILS POUR ENTRAÎNER L’ESPRIT

« Médite sans que déclinent trois qualités. »

Les trois qualités sont notre confiance, notre énergie et notre discipline ; Elles sont celles qui devraient nous accompagner constamment dans la pratique.

La première est une attitude de respect pour notre guide, notre ami spirituel, d’admiration, on dit même de dévotion. Avoir pour notre ami spirituel cette relation de respect profond et d’admiration est le lieu de l’inspiration et de la transmission profonde.

La deuxième qualité, lorsque nous pratiquons Lodjong qui est la quintessence du Dharma, la quintessence de tous les enseignements du mahayana, est de garder une attitude enthousiaste. Nous voyons que notre activité – pratiquer le Dharma – est au cœur du problème, est l’essentiel, nous nous y adonnons donc avec joie, avec plaisir et nous avons par là même une énergie enthousiaste. Avec l’enthousiasme nous pouvons allègrement faire des choses énormes.

La troisième qualité dont il ne faut pas se départir, qui ne doit pas se détériorer, qui ne doit pas décliner, est notre discipline. Le point est de garder une discipline inaltérée, sous tous ses aspects : de vigilance, d’attention, de rigueur par rapport aux engagements pris, de précaution, de rappel. La discipline constitue la trame du cheminement.

à suivre...