IX – Questions/réponses

04) « Sois tout à l’entraînement. » J’ai l’impression de ne pas avoir saisi le sens de cette maxime ?

• Cela signifie pratiquer quotidiennement... et même pratiquer tout le temps.

Quelle que soit notre profession, il est possible de faire un moment de méditation assise quotidiennement : vingt minutes, une demi-heure, quarante-cinq minutes.

Ensuite, il est bon de pratiquer tout le temps. Dans les situations de la vie familiale ou professionnelle, pratiquer tout le temps est porter continuellement en soi bodhicitta, aussi bien dans sa forme relationnelle, avec bienveillance, que dans sa forme ultime, avec les rappels dont nous avons déjà parlé.

C’est possible au bureau, à l’usine, n’importe où et n’importe quand.

C’est aussi ce qu’on entend par « changer son attitude intérieure sur place ».

« Sur place » veut dire dans son contexte de vie : il n’est pas nécessaire de partir dans un ermitage, dans un monastère ou dans une grotte...

Dans son contexte de vie, il est possible d’opérer une conversion, une transformation intérieure radicale.

à suivre...