X – CONCLUSION

Retraite et vie quotidienne

Un dernier point est le rapport entre la retraite et la vie quotidienne, dans le monde. Il y a dans la retraite une certaine coupure : nous nous coupons de notre milieu habituel, de nos horaires ; il y a un certain dépaysement et tout est fait pour aller dans le sens de la pratique. Le but d’une situation de retraite est de se mettre en retrait de ce qui habituellement nous absorbe et nous empêche de rentrer profondément dans la pratique. Nous nous retirons donc d’un certain nombre de situations, qui d’ordinaire nous possèdent et nous distraient, pour pouvoir nous consacrer totalement à l’apprentissage, à la pratique méditative.

Mais c’est une situation d’apprentissage, et ensuite le test de notre apprentissage est la capacité à appliquer dans la vie quotidienne ce que nous avons appris. Lorsqu’il y a un moment de retraite, une évolution s’opère et il est bien, de retour chez soi, d’être attentif à ne pas entrer immédiatement dans ses schémas habituels : il est bien de faire en sorte que ce qui a été touché, expérimenté pendant la retraite puisse avoir une certaine continuité, qu’il y est une sorte d’application, de transposition de retour à la maison. De la même façon que nous apprenons petit à petit à transposer les découvertes et les expériences de la méditation assise dans la méditation en action, il est important d’apprendre à transposer les expériences découvertes en contexte de retraite dans sa vie quotidienne.

C’est plus difficile, il y a beaucoup plus de facteurs distrayants ou d’obstacles, c’est vrai, mais en même temps, c’est l’essentiel. Lorsque nous avons opéré cette petite rupture qu’est une retraite, au sortir de cette période, nous sommes plus ou moins ragaillardi, nous sommes en quelque sorte une nouvelle personne ; et cette nouvelle personne, lorsqu’elle rentre à la maison, peut faire la redécouverte de sa vie : pour cela, il est bien de retrouver notre quotidien comme quelque chose de nouveau, plutôt que de replonger tout de suite dans nos schémas habituels qui généralement ne sont pas forcément les plus sains. Nous pouvons avoir un regard nouveau, nous pouvons vivre, retrouver notre vie quotidienne comme si c’était une nouvelle vie, avec une fraîcheur, une nouveauté de regard, de vision, et dans celle-ci la capacité à se situer différemment. Nous restons sur place mais avec une attitude intérieure différente ; c’est « changer son attitude intérieure sur place ».

à suivre...